Bluthochdruck (Bluthochdruck)

Hypertonische Erkrankung - Dies ist eine Krankheit, die durch einen anhaltenden und längeren Anstieg des Blutdrucks gekennzeichnet ist. Dies ist auf eine Verletzung der Regulierung des Gefäßtonus sowie auf Veränderungen der Herzfunktion zurückzuführen. Nach der Definition der Weltgesundheitsorganisation wird berücksichtigt, dass der Druckerhöhung in einem ganzen Hund über 140/90 mm liegt. Der Druckwert wird in zwei Zahlen dargestellt, der obere Teil ist systolisch und der untere diastolisch.

Laut Statistiken haben 30% der erwachsenen Bevölkerung Hochdruckzeiträume, während es fast immer ein unabhängiges Pathologiezeichen oder die primäre Hypertonie von Tala ist.

Ohne Behandlung treten Komplikationen der Bluthochdruck auf:

• Myokardinfarkt;
• Schlaganfall;
• akute Herzinsuffizienz;
• Hypertensivkrise.

Die Inidiosität der Pathologie ist, dass die Patienten in der Hälfte der Fälle keine gefährliche Krankheit vermuten, sodass sie keine Maßnahmen ergreifen, und Bluthochdruck beginnt sich mit unangenehmen Symptomen zu manifestieren. In vielen Ländern werden vorbeugende Programme implementiert, die zur Bekämpfung der Pathologie abzielen. Es werden neue sichere Medikamente entwickelt, um den Druckniveau zu kontrollieren. Darüber hinaus erfordert nur 1/3 Bluthochdruck eine ausreichende Therapie und kümmert sich um Ihre Gesundheit.

Ärzte aus der ganzen Welt glauben, dass es in jedem Haus ein Gerät geben muss, um den Druck zusammen mit einem Thermometer zu messen. Dies gilt insbesondere für Familien, in denen Familienmitglieder bereits Herz -Kreislauf -Erkrankungen erlitten haben.

Die Ursachen für Bluthochdruck

Derzeit wurden die genauen Ursachen für Bluthochdruck nicht festgestellt. Der Hauptrisikofaktor ist ein langfristiger oder starker psychoemotionaler Stress. Weitere Gründe für das Auftreten einer Pathologie sind:

• Überschüssiges Körpergewicht: Mit überschüssigem Gewicht erhöht jedes Kilogramm einen Blutdruck in zwei mm Hg;
• sitzender Lebensstil;
• Essen Sie Konserven, geräuchertes Fleisch, fette Lebensmittel, würziger Käse;
• übermäßige Verwendung von Salz beim Kochen;
• Häufige Spannungen;
• Rauchen: Die in Zigaretten enthaltenen schädlichen Substanzen tragen zu mechanischen Schäden an den Wänden der Arterien bei;
• intensiver Arbeitsplan;
• Alkoholkonsum;
• sehr hohe oder zu niedriges Wachstum bei Männern;
• Übermäßige körperliche und nervöse Arbeit;
• Die Verwendung tierischer Proteine, die nicht begrenzt sind.

Zu den Risikofaktoren gehören außerdem eine erbliche Veranlagung. Die Erhöhung des Blutdrucks in First -Line -Verwandten garantiert ein hohes Risiko für die Entwicklung der Krankheit.

Es lohnt sich, auf das Alter zu achten. Nach 35 Jahren erhöhen Männer die Möglichkeiten, diese Krankheit zu erwerben. Bei Frauen ist die Pathologie mit dem Beginn der Wechseljahre verbunden.

Symptome von Bluthochdruck

Es gibt oft keine Anzeichen mit Pathologie, aber Sie können die folgenden Symptome sehen: Sie können die folgenden Symptome sehen:

• Kopfschmerzen;
• schnelle oder schwache Beats;
• Schwindel;
• Schwellung der Augenlider, Beine und Arme, Schwellung des Gesichts;
• Speicherverschlechterung;
• Fingerspitzen von Fingern;
• Rötung des Gesichts;
• Schauer;
• größeres Schwitzen;
• Angst;
• innerer Stress;
• Leistungsabnahme;
• Reizbarkeit;
• Das Aussehen von "Mücken" vor den Augen.

Alle diese Manifestationen stören Patienten nicht ständig, sondern entstehen nur in einem bestimmten Zeitraum. Dies ist die Insidiosität der Krankheit. Wenn die vorherigen Symptome auftreten, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, der Ratschläge erhält. Wenn die Therapie im Laufe der Zeit nicht mit der Zeit beginnt, beginnt die Krankheit zu Fortschritten und kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen. Daher ist es wichtig, den Blutdruck zu kontrollieren. Dafür gibt es jetzt viele besondere Tonometer, von gewöhnlichen mechanischen Geräten bis hin zu vollständig automatisierten Modellen. Die Arbeit der Tonometer mit einem Phonoskop ist schwieriger, es ist nicht immer möglich, die Geräusche der Pulsation zu unterscheiden, aber nach einer bestimmten Vorbereitung und Praxis kann dies fast jeder lernen.

Bevor Sie den Druck messen, rauchen Sie weder Alkohol noch Kaffee, es ist ratsam, einige Minuten in Ruhe zu verbringen. Die Messung wird in sitzender Position durchgeführt, die Hülse muss leicht über dem Ellbogen befestigt sein, wo sich der Puls besser anfühlt. Sehr oft werden anoroide Geräte (Hebel und Schlauchboote) und automatische Geräte verwendet, um den Druck zu bestimmen. Auf ambulante Weise werden Geräte verwendet, die den Druckänderungen während eines ganzen Tages steuern können.

Jedes Alter hat seine eigenen Druckstandards:

• 16-20 Jahre Druck 100/70-120/80;
• Bis vierzig Jahre beträgt der Standard 120/70 - 130/80;
• von vierzig bis sechzig bis 135/85;
• Nach sechzig Jahren gelten die Indikatoren als normal auf 140/90.

In Fällen, in denen die Indikatoren den Standard für mehrere Tage in Folge überschreiten, ist dies ein obligatorischer Grund, einen Arzt zu besuchen, auch wenn es keine Symptome gibt, außer den Gerätedaten. Ein kompetenter Arzt wird in einem frühen Stadium Empfehlungen zu einem Lebensstil in einer Bluthochdruck geben, die Komplikationen vermeiden.

Hypertonie - Klassifizierung

Während der Untersuchung der Krankheit wurden mit der Einheit viele verschiedene Klassifizierungen entwickelt: nach Ätiologie, das Auftreten des Patienten, die Stabilität und den Druck, Gründe für die Erhöhung, die Art des Verlaufs. Ärzte verwenden heute einige von ihnen.

Die erste Klassifizierung der Bluthochdruck war rot und blass geteilt. Die entscheidende Rolle in dieser Abteilung wurde durch das Erscheinungsbild des Patienten durchgeführt. Mit einer blassen Sorte hatte der Patient kalte Gliedmaßen und nicht -heftigen Teint, was durch Gefäßkrampf erklärt wird. Mit rotem Bluthochdruck, zum Zeitpunkt des Erhöhung des Blutdrucks, erhält das Gesicht des Patienten im Gegenteil eine rote Farbe und ist mit Flecken bedeckt.

In der Praxis ist eine der wichtigsten Klassifikationen die Trennung von Krankheiten durch Herkunft. Die primäre oder essentielle Form, die als isolierte Pathologie auftritt, wird unterschieden. Darüber hinaus fehlen Krankheiten anderer Organe und Systeme.

Die sekundäre Form ist ein Symptom der Pathologie der Organe, die an der Regulierung des Gefäßtonus beteiligt sind. Dazu gehören Nieren, endokrine und Nervensysteme.

Es gibt keine einheitliche Systematisierung von Bluthochdruck, aber in der Regel verwenden Ärzte eine von der Weltgesundheitsorganisation empfohlene Klassifizierung. Es ist durch den Druckgrad gekennzeichnet.

• Die hypertonische Erkrankung der 1. Klasse ist eine leichte Form, die durch den Druck von 140/90 bis 159/99 mm Erntempfeiler gekennzeichnet ist.
• Hypertonische Erkrankung 2 Grad: mittelschwere Hypertonie, Druck steigt auf 179/109 mm RT. Kunst. Manchmal diagnostizieren Ärzte "Bluthochdruck des zweiten Risikos 2", was bedeutet, dass es ein oder zwei Risikofaktoren gibt und die Möglichkeit bestand, Komplikationen zu entwickeln.
• Hypertonische Erkrankung der dritten Klasse ist durch einen schweren Verlauf gekennzeichnet, der Druck steigt auf 180/110 mm Hg. Kunst. Und noch höher. Wenn der Arzt bei der Untersuchung "Bluthochdruck des dritten Risikos 4" diagnostizierte, sollte die Behandlung sofort beginnen und Hilfe beim Krankenhaus einholen. In diesem Fall steigt die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Komplikationen auf 30%.

Organe, die anfälliger für Komplikationen bei Bluthochdruck sind:

• Gehirn - DEP, Demenz, Striche, Gedächtnisreduktion;
• Nieren: Die Entwicklung eines chronischen Nierenversagens;
• Herzversagen, Herzinfarkt, Koronarstod;
• Schiffe;
• Augen.

Ärzte klassifizieren die Krankheit in Abhängigkeit von der Verletzung der vorherigen Organe. Bluthochdruckstufen:

• Stadium I-Die Arbeit des kardiovaskulären Systems wird nicht verletzt, die Patienten beschweren sich im Allgemeinen nicht über ihren Zustand.
• Stufe II: Eine Erhöhung des linken Ventrikels erhöht den Blutdruck. Sie können die lokale Verengung der Netzhautgefäße sehen.
• Stadium III: Organzeichen erscheinen: chronisches Nierenversagen, Angina pectoralis, hypertonische Enzephalopathie, Störungen, die ein Optiker bei der Untersuchung des Augenbodens (optischer Nervenödem, Blutung), Aortanurysms erkennen kann.

Während der Klassifizierung werden Druckerhöhungsoptionen berücksichtigt. In diesem Fall werden die folgenden Formen unterschieden:

• Diastolisch: Der niedrigere Druck nimmt zu;
• Systolisch: Nur die oberen Indikatoren nehmen zu;
• Systolo-diastolisch;
• Laby -Form: In diesem Fall nimmt der Druck für kurze Zeit zu und kehrt ohne spezielle Medikamente wieder normal.

Es gibt separate Arten von Bluthochdruck, die in keiner der Klassifizierungen enthalten sind. Dies sind feuerfeste Hypertonie und hypertensive Krisen.

Feuerfeste Hypertonie - Dies ist eine arterielle Hypertonie, die keine Medikamente entspricht. Der Druck nimmt nicht ab, wenn mehr als drei Medikamente angewendet werden. Manchmal ist diese Form der Krankheit falsch, wenn Medikamente falsch ausgewählt werden oder sogar Diagnose falsch durchgeführt wird.

Hypertensivkrise - Ein Zustand, bei dem der Druck auf kritische Indikatoren zunimmt. Aus diesem Grund erlebt der Patient Schwindel, schwere Kopfschmerzen, die Gehirnzirkulation ist verändert, zerebrale Hyperthermie kann auftreten.

Bluthochdruck während der Schwangerschaft

Bei einer gesunden Frau während der Schwangerschaft muss der Druck innerhalb der normalen Grenzen bleiben. Ab 20 Wochen können einige Patienten jedoch eine Gestose entwickeln, die aufgrund des Gefäßkrampfes auftritt. Infolgedessen steigt Druck, Schwellung und Übelkeit. In schweren Fällen droht hoher Druck einen Schlaganfall, dieser Zustand ist sowohl für das Kind als auch für Frauen gefährlich.

Daher ist es wichtig, dass schwangere Frauen ihren Druck ständig kontrollieren. Mit einer Erhöhung des Blutdrucks ist es notwendig, den Arzt darüber zu informieren, was eine angemessene Behandlung von Bluthochdruck in diesem Zeitraum auswählt.

Wenn Sie ähnliche Symptome in sich selbst finden, wenden Sie sich sofort an einen Arzt. Es ist einfacher, die Krankheit zu verhindern, als mit den Folgen umzugehen.

Diagnose

Je nach Grad und Stadium der Bluthochdruck wird die Behandlung ausgewählt. Vor Beginn der Therapie wird der Arzt sicherlich diagnostische Untersuchungen verschreiben, die das Vorhandensein der Krankheit bestätigen müssen.

Laborstudien umfassen: ein allgemeiner Blut- und Urintest, eine biochemische Blutuntersuchung sowie Bakterien.

Das obligatorische diagnostische Programm umfasst:

• klinische Inspektion;
• Anamnesis -Sammlung;
• Messung des Körpergewichts und des Umfangs der Taille;
• Messung des Blutdrucks in beiden Händen;
• EKG und FKG;
• Inspektion des Augenbodens.

Bluthochdruckbehandlung

1 Bluthochdruck, Symptome und Behandlung

Hypertonie erster Grad ist durch einen regelmäßigen Druckerhöhung gekennzeichnet, der nach einer Weile wieder normal ist. Gleichzeitig kann der Patient Kopfschmerzen, Schwindel und Geräusche in seinen Ohren spüren, "Fliegen" können vor ihren Augen blinken. In der ersten Stufe der Krankheit wird Ihnen der Arzt mitgeteilt, wie Sie Bluthochdruck ohne besondere Medikamente behandeln können. Der Patient muss den Lebensstil anpassen, sein Gewicht überwachen, Alkohol und Rauchen aufgeben, regelmäßig an körperlichen Übungen teilnehmen, ihre Ernährung überdenken und versuchen, Stress und übermäßige körperliche Stress zu vermeiden.

Zu den Hilfsmitteln gehören: Reflexzonenmassage, Massage, Physiotherapie und Heilkräuter.

Die Medikamente werden selten verschrieben, nur in Fällen, in denen der Rest der Therapiemethoden unwirksam war und die Krankheit in das nächste Entwicklungsstadium geht.

Hypertonie 2 Grad, Symptome und Behandlung

In der Regel entwickelt sich die Krankheit nicht in kurzer Zeit. Bevor Bluthochdruck die zweite Klasse erreicht, vergeht mehrere Jahre. Die Symptome der Pathologie umfassen:

• Brechreiz;
• Schwindel;
• Kopfschmerzen;
• Taubheit der Finger an Beinen und Armen;
• schnelle Müdigkeit;
• Charp Herzschlag.

Wenn sich ein ständiger Druckerhöhung entwickelt, verschreibt der Arzt spezielle Medikamente für die Behandlung von Bluthochdruck. Sie müssen unabhängig von den Tonometerindikatoren kontinuierlich verwendet werden. Es wird empfohlen, Diuretika einzunehmen, die dazu beitragen, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu beseitigen.

In einigen Fällen wird eine Entscheidung über die Ernennung von ACE -Inhibitoren getroffen, die die Verengung von Blutgefäßen beeinflussen. Sie können den Effekt der Diuretika verbessern und die Fähigkeit zur Entwicklung von Aldosteron verringern.

Es werden Vorbereitungen verwendet, die die Blutviskosität sowie Medikamente reduzieren, die den Cholesterinspiegel reduzieren.

Mit einer großen Auswahl an Medikamenten können Sie die Behandlung für jeden Patienten einzeln auswählen. Vergessen Sie gleichzeitig die nicht -fidischen und Hilfsmedien nicht. Eine kombinierte Therapie liefert positive Ergebnisse.

Hypertonie 3 Grad, Symptome und Behandlung

Der Arzt kann "Hypertonie der dritten Klasse" diagnostizieren, falls die Läsion der objektiven Organe beobachtet wird. Da heute der Blutdruckniveau erfolgreich durch Medikamente angepasst werden kann, wird Druckindikatoren weniger Aufmerksamkeit geschenkt.

Der Grund für die Entwicklung dieses Krankheitsgrades ist in den meisten Fällen darin, einen Arzt und einen Mangel an angemessener Behandlung zu suchen. Mit modernen diagnostischen Funktionen können Sie selbst die unbedeutendsten Änderungen in der Arbeit des kardiovaskulären Systems erkennen. Oft vernachlässigen Patienten selbst die Möglichkeit, einen Spezialisten zu besuchen. Die Einnahme von Medikamenten (Tabletten) der Bluthochdruck in bestimmten Stadien der Krankheit trägt dazu bei, das Ausmaß der physiologischen Norm zu erreichen, nicht auf "Blutdruck für die Arbeit" beschränkt. Dies ermöglicht es den Patienten, den dritten Krankheitsgrad zu vermeiden und die Lebensqualität signifikant zu verbessern.

Die Symptome der Krankheit werden zu den Symptomen der Organe hinzugefügt. Sehr oft wird die Läsion von Blutgefäßen sowie die Strukturen des Zentralnervensystems im Gehirn diagnostiziert. Das Risiko eines Myokardinfarkts und der Entwicklung der hämodynamischen Instabilität steigt signifikant an. Die Nieren leiden, es gibt Probleme mit der Schädigung der Netzhaut.

Es ist wichtig zu verstehen, dass es mit Schäden an den Organen einen Teufelskreis gibt. Aufstrebende Krankheiten verschlechtern den Verlauf der Bluthochdruck, es wird schlecht behandelt.

Wie in anderen Fällen muss die Behandlung aus mehreren Stadien bestehen. Dies sind dosierte körperliche Anstrengungen, Brunnenmaßnahmen. Die Patienten sollten die Art der Arbeit beobachten und sich ausruhen, eine gesunde Ernährung aufbauen und die pharmakologische Therapie nicht vergessen.

Bluthochdruckbehandlung bei älteren Menschen

Ältere Menschen, die an dieser Krankheit leiden, bilden eine separate Gruppe von Patienten, die einen besonderen Ansatz zur Behandlung benötigen. Die Abnahme des Arzneimittels im Druck bei älteren Menschen hat seine eigenen Eigenschaften.

Die Standardtherapie ist nach 60 Jahren nicht immer für Patienten geeignet, aber dies ist kein Grund, die Behandlung aufzugeben. Es ist wichtig, wirksame Medikamente auszuwählen und ein positives Ergebnis zu stimmen.

Für den Fall, dass ältere Menschen keine Komplikationen haben, wird empfohlen, die Behandlung mit einem Diuretikum von Tiazida zu beginnen. Seine Wirksamkeit nimmt mit dem Alter des Patienten zu, sodass diese Medikamente nach 55 Jahren viel effektiver sind als in einem früheren Alter. Es ist wichtig zu beachten, dass Diuretika in kleinen Dosen verschrieben werden, da ihr Anstieg zu einem Anstieg des Cholesterinspiegels führen kann. Für den Fall, dass der Patient Kalium oder Natrium reduziert hat, werden Kaliumsparvertreter empfohlen. Zusätzliche Kaliumaufnahme ist verboten. Bei älteren Menschen sind die Nieren bereits mit ihrer Ausscheidung falsch.

Wenn der Patient aus objektiven Gründen keine Diuretika einnehmen kann, werden die Beta -Blocker zum Medikament der Wahl.

Bei einer Bluthochdruck mit niedriger Wurzel werden Calciumantagonisten verschrieben, unterstützt zerebrale und Nierenblutfluss. Darüber hinaus sind diese Medikamente wirksame Medikamente von Angina Pectoris und verringern das Risiko von kardiovaskulären Komplikationen.

Angiotensin -II -Rezeptorblocker und ACE -Inhibitoren sind nicht so wirksam wie frühere Medikamente, können jedoch angewendet werden, wenn andere Medikamente nicht die richtige Wirkung haben. Seltene Medikamente und Blocker adrenerge Alpha -Rezeptoren werden selten verschrieben, da sie selbst in einer Position in Position Schlaf, Depression und niedrigem Druck verursachen.

Kombinierte Präparate für die Bluthochdruckbehandlung werden in einer höheren Dosis auf Druck effektiver als ein Medikament reduziert. Daher werden in der modernen Medizin Drogenkombinationen verschrieben:

• Diuretik- und Kalziumantagonisten;
• Beta -Blocker mit Diuretikum;
• ECA -Inhibitor mit Calciumantagonisten;
• ECA -Inhibitor mit Diuretikum.

Wenn eine hypertensive Krise auftritt, muss der Patient eine Rehabilitation benötigen. Im Allgemeinen wird dieses Problem unter den Bedingungen des Sanatoriums gelöst. Die folgenden Ereignisse zeigen Patienten:

• Physiotherapie Sportunterricht;
• Ernährungsdiät;
• therapeutische Bäder;
• Hardware -Physiotherapie;
• Phytotherapie;
• Aromatherapie;
• Sauerstoffcocktails;
• Drogenkurse.

In Form einer Unterstützungstherapie werden Patienten von Elektronen, Lasertherapie und Elektrophorese empfohlen. Dank elektrischer Impulse nimmt der Druck ab, Nieren und Herz werden verbessert.

Unter Verwendung von Sulfid und Kohlendioxid verbessert sich die Immunitätsarbeit und der Druck wird normalisiert. Die Wahl der Verfahren wird durch das Alter des Patienten und das Stadium der Krankheit bestimmt.

Volksmittel in der Behandlung

Die Behandlung von Bluthochdruck muss komplex sein, zusammen mit herkömmlichen Dosierungsformen können Sie traditionelle Medizin verwenden, wo es viele wirksame Rezepte gibt.

1. Eine Abkochung von rotem Klee. Die Pflanze wird genauso hergestellt wie gewöhnlichen Tee, dann wird ein halbes Glas nachts verwendet. Es ist ratsam, nur eine neue Brühe zu verwenden, aber Sie können die Medikamente im Kühlschrank bis zu drei Tage lang aufbewahren.
2. Honig und Knoblauch. Es ist notwendig, ein halbes Glas Honig zu nehmen, fünf Knoblauchzehen zu kneten und eine Zitrone zusammen mit der Schale zu mahlen. Mischen Sie alles gut und legen Sie eine Woche lang an einem dunklen Ort. Danach muss die Komposition im Kühlschrank in einer geschlossenen Flasche gelagert werden (sie kann es mit einem Tuch oder einem Blatt einwickeln). Nehmen Sie dreimal am Tag einen Teelöffel.
3. Gemüsesäfte. Ein Glas Karotten, schwarze Radieschensäfte, Rüben, mit einem Glas Honig und Saft einer Zitrone mischen. Verwenden Sie dreimal täglich einen Esslöffel vor dem Essen. Die Dauer des Kurses beträgt anderthalb Monate.
4. Roseninfusion Sie können ohne Einschränkungen trinken.
5. Samen. Gießen Sie die Sonnenblumenkerne, ohne in der Pfanne gut gewaschen zu werden. Gießen Sie ein und eine Hälfte kaltes Wasser und kochen Sie etwa zwei Stunden lang bei schwacher Hitze. Die Abkochung muss gefiltert werden und tagsüber ein Glas trinken.
6. Goldener Schnurrbart. Schneiden Sie das dunkle lila Knie fein und gießen Sie 0 5 Liter Wodka. Bestehen Sie zwölf Tage an einem dunklen Ort und schütteln Sie den Inhalt sanft alle drei Tage. Nehmen Sie sich eine halbe Stunde vor dem Essen mit einem Dessertlöffel.
7. Zitrone. 1 Tasse weißer Zwiebelsaft und 1 Tasse Honighonig und 50 Gramm ausgefällter Zitronenrinde hinzufügen. Schließen Sie die Gerichte mit Kraft, bei der die Infusion aufbewahrt und an einem dunklen Ort gelagert wird. Verwenden Sie nach zwei oder drei Stunden eine Infusion in einem Teelöffel nach dem Essen. Oder einen Esslöffel einer 1: 1 -Zitronenmischung mit einer zerkleinerten Blaubeere, fügen Sie einen halben Esslöffel frischer Rosa hinzu (sie kann durch eine Fleischschleife verdreht werden). Fügen Sie die Mischung in ein Glas Honig hinzu und verbrauchen Sie morgens und Nacht einen Esslöffel.
8. Honig. Mischen Sie fünfhundert Gramm Honig vom Mai mit einem halben Liter Wodka, erhitzen Sie, bis ein Schaum erscheint. In diesem Fall muss die Mischung ständig umrühren. Lassen Sie es sich vorbereiten. Für die zweite Komposition muss in einem Liter Wasser das folgende Kraut mit einer Prise hergestellt werden: Kamille, Ertrunken, Valeriana, Knotweed, Mutterkraut. Lassen Sie die Abkochung vorbereiten, dann platzieren und mit der ersten Komposition mischen. Setzen Sie die Tinktur drei Tage lang an einem dunklen Ort. In der ersten Woche wird die Komposition zweimal am Tag, ein Teelöffel, nächste Woche im Speisesaal eingenommen, bis die Abkochung endet. Die Behandlung auf diese Weise ist lang, mit Pausen von 7-10 Tagen.

Bluthochdruckdiät

Die richtige und ausgewogene Ernährung für Bluthochdruck ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Kampf mit der Krankheit. Es ist sich zu erinnern, dass jedes zusätzliche Kilogramm Zahlen in einem Tonometer hinzufügt. Die Hauptaufgabe besteht darin, das optimale Gewicht zu erreichen, wenn es den Standards nicht entspricht. Um den Druck zu normalisieren, müssen die folgenden Empfehlungen befolgt werden:

• Salzkonsum reduzieren. Da Natrium Wasser im Körper beibehält, nimmt das Volumen des zirkulierenden Blutes zu, was den Druckerhöhung beeinflusst. Die Salzrate beträgt ungefähr 4 Gramm. Im Idealfall sind salzige Lebensmittel beim Kochen nicht mehr erforderlich.
• Um den Stoffwechsel zu normalisieren, müssen Sie eine ausreichende Menge Flüssigkeit von ungefähr 5 Litern pro Tag trinken. Es ist notwendig, sauberes Wasser, eine Rossenschaftsabkochung sowie "gesunde" Suppen zu bevorzugen.
• Kaffee ausschließen, starker Tee und Diät Alkohol.
• Bruchnahrung. Es ist wichtig, die Ernährung so zu verteilen, dass Sie einheitliche Portionen von fünf bis achtmal am Tag essen.
• Reduzieren Sie die Menge an Fleisch und tierischen Fetten. Es wird empfohlen, dass Patienten ein niedriges Fett wählen: Türkei, Kalbfleisch, Hühnchen, Kaninchen. Es ist besser, ohne Öl zu kochen, wenn das Fleisch frisch erscheint, können Sie Gemüse und Zitronensaft hinzufügen, die Salz ersetzen. Es ist so wenig möglich, dass es sich lohnt, es in die Ernährung von geräuchertem Fleisch, Würstchen, Butter einzubeziehen.
• Es ist wichtig, die Menge an Gemüse und Produkten zu erhöhen, die von Kalium und Magnesium verwendet werden: Getreide, Rüben, Karotten, trockene Aprikose, Kohl.
• Es wird empfohlen, die Verwendung von Süßwaren mit einer großen Menge Zucker aufzugeben. Die Präferenz für trockene Früchte, Honig und umfassende Produkte wird vorgegeben.
• Bei Bluthochdruck sollten Patienten nicht verhungern. Veröffentlichungen und strenge Diäten sind kontraindiziert.

Behinderung für Bluthochdruck

Bluthochdruck ist eine schwere Krankheit und in einigen Fällen haben Patienten Behinderungen. Im Allgemeinen werden Patienten mit dem zweiten Stadium der Krankheit oder des ständigen Fortschreitens verabreicht.

Mit Bluthochdruck in einer Stufe sollte die Medical and Work Commission bei der Beschäftigung helfen, da die Anstieg der Gebühren, die Arbeit und die Arbeit mit Kontakten mit gefährlichen Substanzen vermieden werden sollte.

Bei der Einrichtung einer Behinderung bewertet eine spezielle medizinische Kommission Verstöße, das Vorhandensein von Komplikationen, eine Anamnesis hypertensiver Krisen. Manchmal kann die dritte Gruppe bereits in der zweiten Phase der Bluthochdruck geliefert werden.

Die Behinderung der zweiten Gruppe kann von Patienten mit einem malignen Krankheitsverlauf erhalten werden, in den meisten Fällen funktioniert sie nicht.

Bei Patienten mit 3 Grad Bluthochdruck kann die erste Behindertengruppe bei:

• ständiger Fortschritt;
• ausgesprochen Herzinsuffizienz;
• schwerwiegende Verstöße in der Organarbeit;
• Der Patient kann sich nicht dienen, in Bewegung und Kommunikation begrenzt.

Bluthochdruckprävention

Die Primärprävention sollte Risikofaktoren ausschließen, die zum Auftreten von Bluthochdruck beitragen:

• Das normale Körpergewicht aufrechterhalten;
• Einschränkung des Tischsalzgebrauchs;
• Ausschluss schlechter Gewohnheiten: Rauchen, Alkohol;
• Versuchen Sie, körperlichen und nervösen Überschuss zu vermeiden.
• Hypodinamieprävention;
• Behandlung chronischer Krankheiten.

Sekundärprävention ist die Auswahl von Medikamenten, die den Druck stabilisieren, sowie bei der Auswahl eines Komplexes von Stützmaßnahmen.